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 ＨＯＭＥ>宮田プロのボウリング・カレッジ |
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宮田 哲郎 | (社)日本プロボウリング協会6期生.。 (社)日本プロボウリング協会マスターインストラクター 同協会常務理事を歴任、現在プロ・アマ問わず、ボウリングの普及にあたる。 |
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| みやた・てつろう |
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レーン・アジャスティングレーン・アジャステイングは、究極の専門技術です。日本中のレーンで２００アベを打つプロ選手は、ほんの２−３球でレーンを読みますし、技術が伯仲している仲間の僅かな「ボールの動き」でも参考にしているのです。今回は、レーン・アジャステイング入門となる考え方や練習などを、質問形式でご披露しましょう。私の４０年にわたるボウリング・レッスンの経験と知恵をお話します。可能な限り毎月、更新しますから、愛読してくださいね。 また、私たちプロ・スタッフによる「研究会やレッスン会」も計画していますから、ご期待くださいね！ １． レーン・アジャステイング入門・中上級クラス ２． 高速回転リリースの秘密と実践（模範投球も） ３． ボール・チョイスの基本と手入れの仕方など Ｑ：ボウリングを始めて１０年、恥ずかしいのですが，いまだに「レーンの早さ」が判りません。私よりはるかにハイ・アベの仲間が「遅いとか曲がる」とか、逆に「早い」などといっても、私には当てはまらないことが多いのです。速さの絶対的な基準、判断の方法など、系統立てて教えてください。当地センターにはプロがいないので、困っています。よろしくご指導を・・・（佐賀シニア、アベ１６５、週に２回、８−１０ゲーム練習） Ａ：実は、レーンの早さを決める［絶対的な基準］などは、、ありません。びっくりしましたか？なぜなら、１０人のボウラーがいたら、半分以上はそれぞれ球質が違っており、当然曲がりも違うからです。 そこで、レーンの早さを決めるには、下図のような［自分のやりかた］で判断します。つまり、「いつものスタンスで、いつものターゲットを通したとき」に、ボールがどのくらい曲がるか、ヘッド・ピンのどこを打つかです。 あなたのような中級ボウラーなら、方法はいとも簡単です。割と正確にスパットを通せるからです。いつものように投げてポケットに入れば、ちょうどよい早さですし、真ん中かブルック・サイドまで曲がって行くようならば、遅いのです。 また、図のように早さを表す基準は「板目」で表現します。たとえば、真ん中なら、いつもより板目で３−４枚は遅く、全然曲がらなければ「板目で７−８枚ぐらい」早いのです。ブルック・サイドならば、５−６枚は遅いといいます。これからは、いつも「板目の枚数で早さを表現する」ようにしましょう。 ここは、「いつものように」が大切なところです。 投げ方を変えないこと、ボール速度もリリース・アクションも（手首の返しなど）絶対に変えないで下さい。ちなみに、私が国体選手などの強化練習会で行う方法では全員が「１０ボードへ、もっとも通しやすいスタンス」を探して、そこを判断の起点にしています。なぜなら、２番スパットならば、あらゆる意味で基準になるからです。 また、ボウリング・レーンの早さは、同じ１本のレーンでもオイルが［濃いコース、薄いコース］を意図的につくっているボウリング場があって、このような方法の方が正しく判断できるからですが、あなたの場合は、フランチャイズ・レーンがどのようにオイリングしているのか、センターのコーチに聞いてください。＊ よくいうハイ・スコア・レーンとか，均一レーン、なかはや（中が早い）、そとおそ（外が遅い）など。 最近は、オイリング全体図をフロント掲示するセンターが増えてきましたが、＊あなたのセンターはどうですか？＊レーンにはレーンの幅いっぱいに［均一にオイリング］したり、「中央部分の油量を多く」したりするタイプがあります・・・（図参照）。 とにかく、ボウリングはレーンの早さをなるべく客観的に、正確に読んで、これに合わせて（アジャスト）行くスポーツです。自分の球質に合わせようとスピード調整したり、いつもより力を入れて投げてはいけません。 とにかく、レーンにあわせるようにしましょう。また、お仲間の基準とあなたの目安は球質が違うので、全く参考にならないことが多いことを知っておいて下さい。 どうもお手紙からすると、あなたはあまりフックしないタイプのようですね。＊ボール速度が普通よりも早いからです。しかし、スピード豊かなボールでも、「グイッ」と見事にフックさせる名人がいますが、憧れてしまいますね。 ＊ 速さの目安 初 速 終 速 遅い（スロー） ２３km ２０km 普通(ミデイアム) ２５km ２３km 速い（ハイ・スピード） ３０km ２７km こんど近県のプロ・トーナメントをたずねて、見学してごらんなさい。きっと、「ボウリングの奥行き」が見えて、レーン・アジャストの考え方も理解できるようになりますし、ますますボウリングが好きになると思いますよ。 お手紙、ありがとうございました！
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